Cours - Planning

Musculation fitness

Que ce soit en matinée, le midi ou en soirée, nous restons à votre entière disposition.

Des cours de:
  • Lia-step (dynamiques et chorégraphiés),
  • la Gym tonique,
  • le Stretching,
  • le Renforcement musculaire avec matériel (barres, haltères, élastiques),
  • Circuit training anti-cellulite,
  • Travail ciblé bas du corps( tonification, cuisses, fessiers),
  • Taille abdos fessiers,
  • Cuisses abdos fessiers

sont autant de cours que nous mettons en place pour remodeler votre silhouette.
Musculation fitness
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